セレーネ 更年期サプリ

「セレーネ」の成分:金針菜

金針菜とはユリ科ワスレグサ属の萱草(カンゾウ)の花です。

金針菜は、漢方薬の生薬としても有名で、薬膳料理、中華料理でも使われます。

タンパク質やビタミン、ミネラルに富み、特にほうれん草の20倍の鉄分を含むことから貧血やかすみ目に効果があるといわれています。

鉄分を多く摂取できるので女性特有の悩みに前向きにする効果があります。

また、別名忘憂草とも言われ、憂鬱なことを忘れさせてくれる食材として有名です。

眠りをサポートする天然のメラトニン物質が多く含まれています。

気分を明るく、前向きにしたいときにピッタリのハーブなので、更年期サプリの成分としてもおすすめです。